Verbonden ademen in een intieme groep (max. 6 deelnemers)

Wanneer?

30 september van 19.00u tot 21.00u. Initiatie: bijdrage 25 euro i.p.v. 50 

21 oktober van 19.00u tot 21.00u

18 november van 19.00u tot 21.00u

3 december van 19.00u tot 21.00u

Wat kun je verwachten?

We starten met een korte uitleg over de techniek van verbonden ademen, gevolgd door een moment van meditatie. We werken met de kracht van intentie. Tijdens de sessie begeleiden de muziek, het veld en ikzelf jou in het ademproces.

Verbonden ademen biedt inzicht in wat er op dit moment in jou leeft en maakt bewust wat onbewust aanwezig is. Na de sessie kun je genieten van een diepe ontspanning.

Voordelen van ademwerk:

Fysiek: Adem helpt afvalstoffen via de uitademing te verwijderen en activeert je natuurlijke energie en ontspanning.

Emotioneel: Het maakt oude patronen en emoties zichtbaar en geeft ze ruimte om los te laten.

Mentaal: De adem helpt je uit je hoofd te zakken en contact te maken met je lichaam. Dat brengt rust in je denken en kan helpen om beperkende overtuigingen los te laten. Er ontstaat helderheid, en je ervaart meer ruimte, focus en zelfbewustzijn.

Spiritueel: Ademwerk brengt je in direct contact met je essentie, je intuïtie en een diepere laag van bewustzijn. Veel mensen ervaren tijdens of na een sessie een gevoel van thuiskomen bij zichzelf. Het is niet voor niets dat ‘adem’ in vele talen ook ‘spirit’ betekent.

Praktische informatie:

Waar: Zijnsplek Wu Wei – www.welkomwuwei.be

Bijdrage: 50 Euro per cirkel. De ademcirkel gaat door vanaf 4  personen. 

Wat mee te brengen:

Lichte, makkelijke kledij

Een dekentje (optioneel)

Een eigen flesje water (je zult na de sessie veel willen drinken)

Heel erg welkom!

Inschrijven? 

mail naar marlous@boslucht.net of 

Schrijf je hier in voor 30 september

Schrijf je hier in voor 21 oktober

Schrijf je hier in voor 18 november

Schrijf je hier in voor 3 december